O uso milenar de plantas medicinais faz parte da cultura de diversos povos e até hoje faz parte da rotina de milhares de pessoas. Se você consome chás, infusões, xaropes e outros formatos de medicamentos extraídos de diversas espécies, não pode deixar de cultivar plantas medicinais em sua casa, seja no jardim, no canteiro ou em vasos. O Sítio da Mata oferece uma seleção de mudas e sementes de plantas e ervas medicinais para você cultivar e cuidar da sua saúde. Confira:
O uso de plantas medicinais para tratar diversas enfermidades se mistura com a história da humanidade e seus diversos povos. Medicamentos feitos a base de folhas, flores, sementes, cascas e frutos atravessou os séculos até chegar até hoje são utilizados para diversos tratamentos. Vale lembrar que o uso de plantas medicinais deve ser recomendado e acompanhado por médicos especialistas.
Com certeza você já consumiu chás, infusões, pomadas e outras formas de medicamentos com plantas medicinais recomendadas por avós. Para manter essa prática milenar em nossas vidas, é possível cultivar diversas espécies de plantas e ervas medicinais em seu jardim, canteiro e até mesmo em vasos. Acompanhe uma lista de plantas medicinais para fazer parte do seu jardim:
Plantas Medicinais Para Cultivar em Casa
Calendula: Também conhecida como bem-me-quer, a calêndula é muito utilizada no tratamento de queimadura e outros problemas de pele. Além disso, a calêndula possui propriedades analgésicas, antifúngica, calmante, cicatrizante, bactericida e tonificante da pele.
Carqueja: Quando o assunto é problema digestivo, o uso do chá de carqueja é recomendado para aliviar a má digestão, gastroenterite e azia. A carqueja também é recomendada para prisão de ventre e diarreia.
Guaco: As folhas do guaco são muito utilizadas na forma de chá para tratar problemas respiratórios devido as propriedades broncodilatadoras e expectorantes. Além disso, é possível fazer o xarope de guaco caseiro para auxiliar no tratamento de gripe, resfriado, tosse com catarro, inflamação na garganta e rouquidão.
Pata de vaca: Com substâncias que auxiliam na circulação do sangue e redução da glicose, o chá de pata de vaca é utilizado como complemento ao tratamento medicamentoso do diabetes.
Tamarindo: Com poder antioxidante e anti-inflamatório, o tamarindo possui propriedades laxativa e diurética, indicada para aliviar a retenção de líquido.
Ervas Medicinais Para Cultivar em Casa
Além de proporcionarem delicioso sabor e aroma marcante, muitas ervas são utilizadas para tratar doenças comuns da nossa rotina. Você pode cultivar no jardim ou em pequenos vasos:
Alecrim: originária do mediterrâneo, o alecrim é uma das ervas medicinais mais completas em termos de benefícios à saúde. O alecrim é rico em minerais como potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo. O consumo do chá de alecrim é diurético, ajuda na digestão e equilibra a pressão arterial. O consumo de chá deve ser moderado.
Arruda: Erva medicinal que auxilia no tratamento de varizes, alívio das dores menstruais, e possui propriedades vermífugas e cicatrizantes. A arruda também possui substâncias analgésicas e o seu chá pode ser consumido para tratar dor de cabeça e dor de estômago. A arruda pode ser cultivada em jardins, canteiros e vasos.
Losna: Erva medicinal poderosa muito utilizada pela medicina chinesa. Também conhecida como absinto, tem sabor amargo interessante e pode ser usada para combater vermes intestinais, melhorar a digestão e para desintoxicar o fígado.
Melissa: Conhecida como erva-cidreira, possui ativos como ácido rosmarínico, taninos, eugenol, flavonóides e diversas vitaminas. Na idade média era usada para curar feridas, aliviar dores musculares e até mordidas de animais. O chá de melissa auxilia no tratamento de disfunções do sono, fortalece o sistema imunológico, atua na diminuição da ansiedade e nos sintomas da TPM.
BABOSA BRANCA ( Cordia superba)Possui flores brancas notáveis que se destacam salpicadas na folhagem escura; desabrocha primeiro a flor terminal e depois as laterais, isso explica que encontremos botões, e na ponta dos raminhos, frutos. Os frutos, um tanto pegajosos e muito doces, são disputados pelos pássaros
AGRIAO DA ÁGUA FOLHA LARGA ( Rorippa nasturtium-aqua.ticum)O Agrião contém várias vitaminas dentre as quais: A, C e grupo B (B1, B2, B6 e B12). Possui também outros elementos tais como: ferro, ácido fólico (essencial para uma gravidez saudável), enxofre, potássio, cálcio, fósforo, iodo, beta caroteno (que produz vitamina A) e fibras. O seu potencial em vitamina C é conhecido desde a idade média, onde era usado para combater o escorbuto. Foi recentemente considerado o mais nutritivo de todos os vegetais.
ALFAZEMA (Lavandula latifolia)Em jardins são indicadas para compor maciços, bordaduras, cercas-vivas, na composição com arbustos isolados ou em grupos irregulares, canteiros de ervas. Além de desenvolverem-se muito bem em vasos e jardineiras tem um maravilhoso cheiro e esse é o diferencial da Lavanda.
CALÊNDULA (Calendula officinalis) - SAZONALÉ uma herbácea florifera e medicinal, muito conhecida no mundo todo. Originalmente, com flores de coloração amarelo-alaranjado, hoje já existem variedades, melhoradas geneticamente, com diferentes tonalidades, mescladas e pétalas dobradas, mais duraveis em períodos mais quentes.
GUAÇATONGA (Casearia sylvestris)Casearia sylvestris Sw. ou Guaçatonga é uma planta lenhosa, arbustiva ou arbórea, com folhas inteiras, de disposição alterna, em geral dística, com estípulas caducas encontrada especialmente nas regiões tropicais da América do Sul. Apresenta-se distribuída em quase todo o território nacional.
