RABANETE VERMELHO COMPRIDO (Raphanus sativus.)
Rabanete
Com um sabor levemente ardido e bastante peculiar, o rabanete é uma raiz, amada por uns e odiada por outros. Porém, uma coisa a gente não pode negar – a quantidade de propriedade e vitaminas que possui o rabanete trazem inúmeros benefícios para a nossa saúde.
Hoje falaremos de uma variação da espécie, chamada “rabanete comprido”.
Continue na leitura para descobrir como plantar rabanete na sua casa!
Características do Rabanete
De origem do Mediterrâneo, o Raphanus sativus, nome científico do rabanete, tem formato cilíndrico. Trata-se de uma raiz com formato diferente, pois, ao invés de ser arredondado, é alongado e pode alcançar entre 12 e 15 cm de comprimento e 1 a 2 cm de diâmetro. Sua casca é vermelha e a carne é branca. As plantas são uniformes e vigorosas, com folhas longas.
Também conhecido como rábano, o rabanete é uma raiz pertencente à família Brassicaceae, prima do brócolis, da couve flor e do repolho.
Propriedades do rabanete
O rabanete pode ser consumido cru, acrescentando cor, crocância e frescor em saladas, levemente cozido, ou em conservas.
Estamos falando de um tipo de vegetal fonte de nutrientes, tais como antioxidantes, fibras alimentares, vitamina C, potássio, fósforo, cálcio, magnésio, cobre e zinco, além do seu baixo teor calórico.
Vamos conhecer os benefícios do rabanete?
Benefícios do Rabanete
Conforme mencionado anteriormente, estamos falando de um alimento rico em nutrientes, capaz de promover bem-estar para a saúde do nosso organismo. Vamos conhecer suas propriedades:
- Rico em fibras: auxiliar no bom funcionamento do intestino e na prevenção de algumas doenças que afetam o órgão;
- Promove a sensação de saciedade, estimula a digestão, auxiliar no controle glicêmico e no equilíbrio alimentar;
- Baixo teor calórico: auxilia no comprimento de dietas;
- Diurético natural: ajuda no tratamento de doenças urinárias, aliviando a inflamação e a sensação de queimação na hora de urinar, contribuindo também para a não retenção de líquido e diminuindo inchaços;
- Ação expectorante: o rabanete age na congestão, elimina o excesso de muco e colabora no tratamento alergias respiratórias ou resfriados;
- Controle da pressão arterial: por ser um alimento rico em potássio, o consumo de rabanete ajuda na circulação sanguínea e beneficia a pressão arterial, promovendo o relaxamento dos vasos sanguíneos;
- Fortalecimento dos ossos, dentes e músculos: por ser rica fonte de cálcio;
- Purifica o sangue e elimina toxinas do organismo;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Previne doenças cardiovasculares;
- Ajuda a manter a pele saudável.
Onde cultivar muda de rabanete
O rabanete é uma planta muito fácil de cultivar e de ciclo rápido. Ele é indicado para qualquer tipo de horta.
O rabanete pode ser cultivado em vaso, desde que o vaso tenha um tamanho adequado para permitir o desenvolvimento das raízes da planta. Este vegetal tem um sistema radicular raso, então um vaso com profundidade de pelo menos 15 centímetros é suficiente.
Também é importante manter o vaso em um local que receba luz solar direta por pelo menos algumas horas do dia.
Como plantar muda de rabanete
Os rabanetes normalmente levam cerca de 3 a 4 semanas para amadurecer após o plantio. É importante ficar atento aos sinais de que a planta está pronta para ser colhida, como o inchaço da raiz e a cor da pele, que deve estar brilhante e lisa.
Vamos conhecer as principais dicas de cultivo do rabanete:
SOLO: o rabanete cresce melhor em solos bem drenados, ricos em matéria orgânica e com pH entre 6,0 e 7,0. É recomendado evitar solos muito compactados ou encharcados, pois isso pode impedir o desenvolvimento adequado das raízes;
CLIMA: é uma planta que pode ser cultivada em diferentes climas, mas prefere climas amenos e temperados. O rabanete é uma planta de clima frio, e pode ser cultivada tanto no outono quanto na primavera. Vale lembrar que este vegetal cresce melhor em temperaturas entre 10°C e 25°C, e tolera temperaturas mais baixas, desde que não haja geadas. Temperaturas acima de 25°C podem afetar o desenvolvimento das raízes, tornando-as mais fibrosas e menos saborosas.
LUZ: pode tolerar sombra parcial, mas cresce melhor em locais ensolarados;
REGA: é importante manter o solo úmido durante todo o período de cultivo, mas evitar o encharcamento, que pode levar ao apodrecimento das raízes.
Onde encontrar muda de rabanete para cultivo?
Quer cultivar essa raiz e aproveitar os principais benefícios do rabanete?
Vale lembrar que o vegetal pode ser consumido de diferentes formas: em saladas, no preparo de sucos ou, até mesmo, serve como um lanchinho quase nada calórico para a sua tarde.
Entre em contato com o Sítio da Mata e adquira essa e outras espécies de raízes, legumes, hortaliças, árvores frutíferas, árvores para arborização urbana, espécies raras, plantas exóticas e muito mais!
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Sobre o envio da muda de rabanete
Damos garantia da integridade das mudas. Caso sua muda de rabanete, eventualmente, não chegue em boas condições, nos mande imediatamente foto e lhe diremos o que fazer. Se necessário, enviaremos novas mudas.
Conte com a qualidade do Sítio da Mata. Esperamos por você!
Nome popular: RABANETE VERMELHO COMPRIDO
Nome Ciêntífico: Raphanus sativus.
Família: Brassicaceae
Origem: Mediterrâneo.
Época da Semeadura: Todo o ano.
Instruções de Semeadura: Em sulcos distanciados de 20 a 30 em e numa profundidade de 1 a 2 em, cobrindo-se as sementes com terra peneirada
Tempo para Germinação: Entre 3 e 7 dias.
Colheita: 32 a 37 dias após a semeadura.
Sementes por envelope: 196
Peso envelope: 0,8
Ciclo de vida: Anual.
Folha: As folhas do Rabanete são de cor verde e se apresentam em forma de roseta.
Crescimento da planta: Até 30 centimetros de altura.
Quando da frutos? 32 a 37 dias após a semeadura as raízes já estão aptas à colheita.
Frutos Raízes cilíndrica-afilada Vermelha, comprimento entre 12 - 15 cm, diâmetro entre 01 - 02 cm.
Flores Final do ciclo.
Como adubar essa planta? Adubar o solo com sesterco curtido de curral.
Como regar essa planta? Diariamente de manhã e a tarde. Jato tipo chuveirinho.
Nativa de qual clima? Mediterrâneo.
Aceita poda? Não.
Vai na sombra? Sol pleno
Planta de frio ou calor? Desenvolve-se melhor em clima frio para temperado, desenvolve melhor entre 8 e 20 °C, o calor favorece o florescimento.
Vai bem com outras plantas? Não.
Atrai pássaros? Não.
Atrai borboletas? não
Formiga mata essa planta? não
Quais pragas tem essa planta? Pulgões e lagartas.
Mais informações:
Com um sabor levemente ardido e bastante peculiar, o rabanete é uma raiz, amada por uns e odiada por outros. Porém, uma coisa a gente não pode negar a quantidade de propriedade e vitaminas que possui o rabanete trazem inúmeros benefícios para a nossa saúde.
Hoje falaremos de uma variação da espécie, chamada “rabanete comprido”.
De origem do Mediterrâneo, o Raphanus sativus, nome científico do rabanete, tem formato cilíndrico. Trata-se de uma raiz com formato diferente, pois, ao invés de ser arredondado, é alongado e pode alcançar entre 12 e 15 cm de comprimento e 1 a 2 cm de diâmetro. Sua casca é vermelha e a carne é branca. As plantas são uniformes e vigorosas, com folhas longas.
O rabanete é uma raiz pertencente à família Brassicaceae, prima do brócolis, da couve flor e do repolho. Esse tipo de vegetal é uma excelente fonte de nutrientes, tais como antioxidantes, fibras alimentares, vitamina C, potássio, fósforo, cálcio, magnésio, cobre e zinco, além do seu baixo teor calórico.
Vamos conhecer os benefícios do rabanete?
BENEFÍCIOS DO RABANETE
Conforme mencionado anteriormente, estamos falando de um alimento rico em nutrientes, capaz de promover bem-estar para a saúde do nosso organismo. Vamos conhecer suas propriedades:
- Rico em fibras: auxiliar no bom funcionamento do intestino e na prevenção de algumas doenças que afetam o órgão;
- Promove a sensação de saciedade, estimula a digestão, auxilia no controle glicêmico e no equilíbrio alimentar;
- Baixo teor calórico: auxilia no cumprimento de dietas;
- Diurético natural: ajuda no tratamento de doenças urinárias, aliviando a inflamação e a sensação de queimação na hora de urinar, contribuindo também para a não retenção de líquido e diminuindo inchaços;
- Ação expectorante: o rabanete age na congestão, elimina o excesso de muco e colabora no tratamento alergias respiratórias ou resfriados;
- Controle da pressão arterial: por ser um alimento rico em potássio, o consumo de rabanete ajuda na circulação sanguínea e beneficia a pressão arterial, promovendo o relaxamento dos vasos sanguíneos;
- Fortalecimento dos ossos, dentes e músculos: por ser rica fonte de cálcio;
- Purifica o sangue e elimina toxinas do organismo;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Previne doenças cardiovasculares;
- Ajuda a manter a pele saudável.
Quer cultivar essa raiz e aproveitar os principais benefícios do rabanete?
Vale lembrar que o vegetal pode ser consumido de diferentes formas: em saladas, no preparo de sucos ou, até mesmo, serve como um lanchinho quase nada calórico para a sua tarde.
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CUSTO DE ENVIO
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MODO DE ENVIO
Enviamos nossas mudas por SEDEX/PAC ou caminhão para todo o Brasil, semanalmente. Por SEDEX ou PAC, as mudas são enviadas com a raiz nua conforme sequencia abaixo.
1º- Separamos as mudas desejadas que estão plantas em saquinhos de 25X25 cm (largura por altura) em nosso viveiro no município de Tietê-SP:
2º- Retiramos as mudas dos saquinhos (balaios):
3º- Lavamos cada muda até que toda a terra seja retirada e sua raiz fique “nua”:
4º- Envolvemos a raiz da muda em algodão molhado ou estopa, para manter a planta hidratada durante o período de envio:
5º- Para que a agua não evapore do algodão, enrolamos com plástico filme:
6º- Acondicionamos cuidadosamente as mudas em sacos plásticos:
7º- Acomodamos devidamente as mudas em caixas de acordo com a quantidade solicitada:
8º- Despachamos a caixa nos correios:
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